Pecanas

PROPIEDADES NUTRICIONALES

- Ácido oleico (Omega 9)
- Ácidos grasos mono ( Omega 3)y poliinsaturado (Omega 6)
- Vitamina A ( Beta-caroteno)
- Vitamina E, C y K
- Magnesio
- Calcio
- Vitaminas del grupo B (B1, B2, B3 y B9 o ácido fólico)
- Fósforo
- Hierro
- Zinc
- Proteínas vegetales.

BENEFICIOS

- Reduce el colesterol en sangre.
- Antioxidante, Antimicrobiana y bactericida
- Anti-hipercolesterolémica y antiinflamatoria.
- Previene la tuberculosis.
- Proporciona protección ante enfermedades crónicas-no transmisibles, como diabetes,  arterioesclerosis y cáncer.
- Disminuye los síntomas del síndrome metabólico.